Portanto, o exercício de atividade física pode ser eficaz na prevenção e tratamento da síndrome metabólica. Além dos exercícios tradicionais (por exemplo, caminhada aeróbica), há uma necessidade e interesse em identificar formas alternativas de exercício para ajudar a prevenir e tratar a síndrome metabólica. O Chi Kung é um exercício tradicional chinês que começa a receber atenção na literatura de pesquisa (por exemplo, Tai Chi, Buduanjin e outras formas de Qigong). leia mais...
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