domingo, 9 de fevereiro de 2020

Uma revisão baseada em evidências do Qi Gong pela Natural Standard Research Collaboration

Qi gong é um termo genérico que engloba uma variedade de práticas de cura baseadas em energia, baseadas na filosofia taoísta e nos princípios da teoria médica chinesa. Há relatos de milhares de escolas de prática de Qi gong em sua longa história na China.
As artes marciais são derivadas do Qi gong, e o Qi gong é considerado o fundamento da prática popular do tai chi. O Qi Gong enfatiza mais processos internos, como meditação, visualização e respiração, do que o Tai Chi, que enfatiza o movimento externo. No entanto, há muita sobreposição de técnicas e princípios.  Leia mais... qi-gong-natural-standard-research-collaboration

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